Stojím v mužskej sile, mám energiu a skvelú kondíciu. (Telo, spánok, regenerácia, dych)
Pilier: Zdravie & Identita Čítanie: 4 minúty Bill Bryson vo svojej skvelej knihe Prechádzka lesom zachytil moment, ktorý dôverne pozná takmer každý zrelý muž. Dvaja priatelia v strednom veku, s nadváhou, rokmi...
Pilier: Identita & ZdravieČítanie: 4 minúty Dlhé roky som veril, že som nezničiteľný. Že únava sa dá pretlačiť kávou, chronický stres ďalším výkonom a varovné signály tela sú len nepodstatný šum, ktorý musím...
Pilier: Identita & ZdravieČítanie: 3 minúty Aká je tvoja prvá myšlienka, keď ti ráno zazvoní budík? Je to pokojné a jasné vedomie vlastného smeru, alebo okamžitý úzkostný nábeh do nekonečného kolotoča úloh, kontrola správ...
