„Nepáči sa ti, ako to je? Zmena je tvoje rozhodnutie. Sebareflexia je spôsob.“
3 kroky obnovy
4 oblasti života
Zoznam článkov (Blog & Príbehy)
Začni tu:
Údržbár alebo Architekt? 3 kroky, ako reštartovať život skôr, než ťa systém vypne
Dlhé roky som veril, že chronický stres sa dá pretlačiť výkonom. Tri hospitalizácie ma naučili, že ak nezačneš počúvať šepot kontroliek, systém ťa vypne natvrdo. Tu je rámec, ako prestať lepiť praskliny a prevziať rolu architekta vlastného bytia.
Pilier: Vzťahy & IdentitaČítanie: 3 minúty Väčšinu zásadných rozhodnutí v živote si urobil sám. Analýza, tvrdá zodpovednosť, konečné slovo. Bol si osamelým jazdcom, ktorý presne vedel, kam mieri, a nepotreboval si od nikoho pýtať...
Celý článok
Pilier: IdentitaČítanie: 3 minúty Tvrdo si na tomto živote pracoval. Urobil si všetko, čo sa od teba očakávalo: vyštudoval, vybudoval kariéru alebo firmu, zabezpečil rodinu, získal status a majetok. Tak prečo sa v noci pozeráš...
Celý článok
Pilier: Identita & ZdravieČítanie: 3 minúty Mnoho mužov v kríze si kladie základnú otázku: „Ako mám sakra vedieť, kto naozaj som a čo mám robiť ďalej?“ Odpoveď zvyčajne hľadáme v ďalších knihách, u mentorov alebo nekonečným analyzovaním...
Celý článok
Pilier: Zdravie & IdentitaČítanie: 3 minúty Väčšina analyticky uvažujúcich mužov verí, že všetky zásadné rozhodnutia robia výhradne v hlave. Zhromažďujeme dáta, počítame návratnosť, vážime pre a proti v tabuľkách a optimalizujeme riziká. Neurológ Antonio Damasio však...
Celý článok
Pilier: Identita & VzťahyČítanie: 3 minúty Väčšina ľudí vidí v príbehu zakladateľa Starbucks len globálne impérium, miliardy a úspech. Málokto však vidí muža, ktorý v roku 1985 sedel v obývačke svojich svokrovcov, hlavu mal zaborenú v dlaniach...
Celý článok
Pilier: Zdravie & IdentitaČítanie: 3 minúty Väčšina mužov vníma chorobu ako nepríjemné zdržanie. Ako defekt na aute, ktorý treba v servise (u lekára) rýchlo opraviť, prehltnúť tabletku a čo najskôr vyraziť späť na diaľnicu pracovného výkonu....
Celý článok
Pilier: Identita & HojnosťČítanie: 3 minúty Darpan Sanghvi vybudoval miliardové impérium (Good Glamm Group). Z pohľadu trhu, médií a investorov to bol rozprávkový príbeh absolútneho triumfu. Z pohľadu jeho vnútra to bol proces tichého a systematického...
Celý článok
